
Szukanie grup mam w okolicy wydaje się proste – dopóki nie spróbujesz. Gdzieś między wypisem ze szpitala a pierwszą przespaną nocą większość z nas odkrywa, że potrzebuje innych mam. Nie rad, nie broszury – kogoś, kto jest obudzony w tych samych godzinach i wolny we wtorek przed południem.
Grupy mam to jeden z najprostszych sposobów, żeby poznać inne mamy, kiedy już wiesz, gdzie szukać. Oto gdzie je znaleźć, jak naprawdę wygląda każdy rodzaj i co zrobić, jeśli w Twojej okolicy jeszcze nic nie ma.
Na tej stronie
- Gdzie szukać grup mam w okolicy
- Grupy dla świeżo upieczonych mam, grupy dla kobiet w ciąży i kluby malucha
- Zajęcia dla niemowląt to nie to samo co grupy mam
- A jeśli w Twojej okolicy nie ma grup mam?
- Najczęstsze pytania
- Nie musisz znaleźć grupy, żeby znaleźć swoje osoby
Gdzie szukać grup mam w okolicy
Kluby mam i kluby malucha. Prowadzone przez domy kultury, biblioteki i lokalne fundacje, często bezpłatne, z czasem na rozmowę i bez zapisów.
Szkoła rodzenia. Zajęcia trwają kilka tygodni z tą samą grupą, a grupa na WhatsAppie, która powstaje potem, zostaje często na lata.
Twoja położna środowiskowa. Odwiedza Cię po porodzie i zwykle wie, jakie grupy i zajęcia działają w okolicy.
Biblioteka. Czytanie dla najmłodszych i zajęcia dla maluchów są bezpłatne, odbywają się co tydzień i wracają te same twarze.
Zajęcia dla niemowląt. Basen dla niemowląt, umuzykalnienie i masaż Shantala stawiają Cię w sali z mamami, których dzieci są w wieku Twojego.
Lokalne grupy na Facebooku. Wyszukaj swoje miasto lub dzielnicę plus „mamy” albo „rodzice”. To tam najczęściej umawiane są spotkania.

Grupy dla świeżo upieczonych mam, grupy dla kobiet w ciąży i kluby malucha
Ciąża. Szkoła rodzenia to najczęstsza droga, a grupa, która tworzy się po zajęciach, zwykle trwa znacznie dłużej niż sam kurs.
Świeżo upieczone mamy. Kluby malucha i grupy wsparcia laktacyjnego spotykają się w ciągu dnia i kręcą się wokół karmienia, snu i powrotu do siebie. Te najbardziej warto znaleźć wcześnie.
Maluchy. Sale zabaw i otwarte spotkania są bez zobowiązań i najłatwiej do nich dołączyć.
W domu albo w pracy. Szukaj ich osobno, bo spotykają się o zupełnie innych porach dnia.

Zajęcia dla niemowląt to nie to samo co grupy mam
Zajęcia to zorganizowana aktywność dla Ciebie i dziecka, zwykle płatna i prowadzona przez instruktora. W grupie mam chodzi o mamy. Jedno i drugie pozwala poznać ludzi, ale jeśli szukasz przyjaciółek, grupa z czasem na swobodną rozmowę działa lepiej niż zajęcia, po których wszyscy od razu wychodzą.
A jeśli w Twojej okolicy nie ma grup mam?
Wiele kobiet mieszka tam, gdzie nic nie ma, albo gdzie grupy spotykają się dokładnie wtedy, gdy one pracują. Jeśli to Twój przypadek, zwykle lepiej poznawać mamy pojedynczo, niż czekać, aż grupa się pojawi.
Właśnie to robi MamaMeet. To bezpłatna aplikacja dla mam na iPhone’a i Androida, która łączy Cię z mamami na Twoim etapie o podobnych zainteresowaniach, żebyś mogła zacząć od jednej osoby, a nie od całej sali.
- Dobierana według osobowości, etapu i lokalizacji, a nie tylko tego, kto mieszka najbliżej
- Zacznij online, co ma największe znaczenie tam, gdzie w pobliżu jest jeszcze niewiele mam
- Spotkajcie się, kiedy będziesz gotowa, na spacer, kawę albo wspólną zabawę
- Tylko dla kobiet, a Twoja dokładna lokalizacja nigdy nie jest pokazywana
Za darmo · Tylko dla kobiet · iPhone i Android

Najczęstsze pytania
Zacznij od klubów mam, szkoły rodzenia, biblioteki i lokalnych grup na Facebooku. Jeśli nic się nie znajdzie, poznawanie mam pojedynczo przez aplikację taką jak MamaMeet jest zwykle szybsze niż czekanie, aż grupa się uformuje.
Wiele tak. Kluby malucha, czytanie w bibliotece i zajęcia w domach kultury są zwykle bezpłatne, a kursy płatne. Grupy na Facebooku i MamaMeet są bezpłatne.
Zajęcia to zorganizowana aktywność z instruktorem. W grupie chodzi o mamy i o czas na prawdziwą rozmowę. Jeśli szukasz przyjaciółek, postaw na to drugie.
Zapytaj najpierw położną środowiskową albo w przychodni: zwykle wiedzą, co działa w okolicy. W pierwszych miesiącach często są osobne spotkania dla mam noworodków.
Tak. Szkoła rodzenia to główna droga, a wiele grup tworzy się według terminu porodu, więc wszystkie jesteście na tym samym etapie.
To nie zaczynaj od tego. Napisz najpierw do jednej osoby, poznajcie się i spotkajcie we dwie. Wiele mam pisze ze sobą tygodniami, zanim się zobaczą.
MamaMeet to aplikacja do poznawania mam. Łączy Cię z konkretnymi mamami w okolicy na podstawie osobowości, etapu macierzyństwa i lokalizacji, żebyś budowała własne grono zamiast dołączać do istniejącej grupy. Jest bezpłatna na iPhone’a i Androida.
Nie musisz znaleźć grupy, żeby znaleźć swoje osoby
Grupy mam to jedna droga. Druga to poznać jedną mamę, która rozumie, i zacząć od niej.
MamaMeet łączy Cię z mamami na Twoim etapie o podobnych zainteresowaniach, w okolicy lub online. Bezpłatna na iPhone’a i Androida.
Za darmo · Tylko dla kobiet · iPhone i Android