
Найти мамские группы рядом кажется простым делом – пока не начнёшь искать. Где-то между выпиской из роддома и первой нормально проспанной ночью большинство из нас понимает, что нам нужны другие мамы. Не советы и не брошюра, а кто-то, кто не спит в те же часы и свободен в будний вторник утром.
Мамские группы — один из самых простых способов познакомиться с другими мамами, если знать, где искать. Вот где их найти, какие они на самом деле бывают, и что делать, если рядом с тобой пока ничего нет.
На этой странице
- Где искать мамские группы рядом
- Группы для молодых мам, группы для беременных и группы для малышей
- Занятия для малышей — это не то же самое, что мамские группы
- А если рядом нет мамских групп?
- Частые вопросы
- Чтобы найти своих, необязательно находить группу
Где искать мамские группы рядом
Курсы для беременных. Идут несколько недель с одной и той же группой, и чат, который появляется после, часто живёт годами. Это один из лучших способов реально с кем-то познакомиться.
Женская консультация и детская поликлиника. Врачи и медсёстры обычно знают, какие группы поддержки и занятия работают в районе.
Консультанты по грудному вскармливанию. Встречи групп поддержки по ГВ проходят регулярно, почти всегда бесплатны и полны мам на том же этапе, что и ты.
Библиотека. Чтения для малышей и занятия для самых маленьких бесплатные, еженедельные, и ты видишь одни и те же лица.
Центры раннего развития и грудничковое плавание. Занятия ставят тебя в одну комнату с мамами, чьи дети ровесники твоему.
Локальные чаты в Telegram и группы во «ВКонтакте». Ищи свой город или район плюс «мамы». Именно там чаще всего договариваются о встречах.

Группы для молодых мам, группы для беременных и группы для малышей
Беременность. Курсы для беременных — обычный путь, и групповой чат, который складывается после, живёт намного дольше самих занятий.
Молодые мамы. Группы поддержки по ГВ и послеродовые встречи проходят днём и крутятся вокруг кормления, сна и восстановления. Их стоит найти как можно раньше.
Малыши. Игровые комнаты и открытые занятия не требуют записи, и к ним проще всего присоединиться.
Дома или на работе. Ищи их отдельно, потому что они собираются в совершенно разное время.

Занятия для малышей — это не то же самое, что мамские группы
Занятие — это структурированная активность для тебя и ребёнка, обычно платная и с преподавателем. Мамская группа — это про мам. И то и другое помогает знакомиться, но если ты ищешь именно подруг, группа со свободным временем работает лучше, чем занятие, после которого все сразу расходятся.
А если рядом нет мамских групп?
Многие живут там, где ничего нет, или где группы собираются ровно тогда, когда они на работе. Если это про тебя, обычно проще знакомиться с мамами по одной, чем ждать, пока появится группа.
Именно это делает MamaMeet. Это бесплатное приложение для поиска подруг-мам на iPhone и Android, которое подбирает тебе мам на твоём этапе с похожими интересами, чтобы ты могла начать с одного человека, а не с целой комнаты.
- Подбор по характеру, этапу и району, а не просто по тому, кто живёт ближе всех
- Начни онлайн — это важнее всего там, где рядом пока мало мам
- Встречайтесь, когда будешь готова: на прогулку, на кофе или на детскую площадку
- Только для женщин, и точное местоположение никогда не показывается
Бесплатно · Только для женщин · iPhone и Android

Частые вопросы
Начни с курсов для беременных, женской консультации, библиотеки и локальных чатов в Telegram. Если ничего не находится, знакомиться с мамами по одной через приложение вроде MamaMeet обычно быстрее, чем ждать, пока соберётся группа.
Многие да. Группы поддержки по ГВ, чтения в библиотеке и занятия в районных центрах обычно бесплатны, а курсы платные. Чаты и MamaMeet бесплатны.
Занятие — это структурированная активность с преподавателем. Группа — это про мам и про время реально поговорить. Если ищешь подруг, выбирай второе.
Спроси сначала в женской консультации или у педиатра: они обычно знают, что работает в районе. В первые месяцы хорошей отправной точкой будут группы поддержки по ГВ.
Есть. Курсы для беременных — основной путь, и многие группы формируются по сроку, так что все на одном этапе.
Тогда не начинай с этого. Напиши сначала одному человеку, познакомьтесь, и встретьтесь вдвоём. Многие мамы неделями переписываются, прежде чем увидеться.
MamaMeet — приложение для поиска подруг-мам. Оно подбирает конкретных мам рядом с тобой по характеру, этапу материнства и району, чтобы ты строила свой круг, а не вступала в уже существующую группу. Оно бесплатное для iPhone и Android.
Чтобы найти своих, необязательно находить группу
Мамские группы — один путь. Другой — познакомиться с одной мамой, которая понимает, и начать с неё.
MamaMeet подбирает тебе мам на твоём этапе с похожими интересами, рядом или онлайн. Бесплатно для iPhone и Android.
Бесплатно · Только для женщин · iPhone и Android